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大家好，我是大A团队金牌恋爱导师——大A导师，也是小鹿情感官方特约金牌导师，专注情感教育9年，主要为大家解决几大板块情感问题：心理重建、情绪管理、两性*激活、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，为您的爱情婚姻保驾护航！
爱情是门课，我们人人的人生必修课。想要必修不挂科，甚至得高分？
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最近《延禧攻略》的热播，又刮起了一阵宫斗风，无论是甄嬛传还是令妃，为了站住地位，留住男人的心，都付出了很多。 爱情与婚姻也是一样的，需要投入心力才能拥抱幸福。
而当婚姻出现了问题，作为被男人和家庭抛弃的一方，那么婚姻里的女性又和被打入冷宫的妃子有什么区别呢？
如果你一不小心做了婚姻里的弱者，那么就站起来主动做个强者，要么勇敢地离开，要么就勇敢地面对破碎的婚姻，打破尘封*的门，变身爱情婚姻中的皇后，挽回那个家。
接下来让我们看一个学员的案例，在面对婆媳的冲突、丈夫的冷落，在大A导师的指导下，她是怎样走出困境的。
我叫奇奇（化名），我丈夫叫小文（化名），我们相爱两年，毕业就结婚了，已经结婚一年多了，早都习惯了舒适的“老夫老妻”生活。
我们就是那种爱好兴趣相投的人，我开饰品店的，他搞设室内计方面的，我们店里面有的原创饰品，就是我俩一起做的，他给我设计的东西提了很多好的建议。有时候我俩一起去美术展，去看演唱会，生活很丰富。
可能两个人都是有点艺术气质的，说的不好听一点，就是有点放荡不羁不受拘束，自由闲散。
今年五月中旬，因为打算备孕，婆婆就过来一起住了，一开始还好，和婆婆关系不错，婆婆很会照顾人，我也很注意礼貌细节什么的。
但是，过了一段时间，差不多一个月吧，我就有点忍不住了，有时候会点外卖，收拾屋子也不那么勤快了。
有一天，下班回家，小文就有点不对劲，我问他怎么了，他没说。我看剧，他打游戏，到晚上11点了，准备睡觉了，小文就和我说，“我妈还在这呢，你能不能注意点？”我确实也感觉到了最近自己有点放纵自己，我的直觉告诉我他的妈妈好像和他说了什么。
那段时间婆婆脸色也变的很难看，时不时也怼我几句，有时候我也不知道是在单纯的评论电视节目，还是在暗讽我，虽然话不多，不过听起来让人也挺不舒服的。但是我也有很收敛啊。
我觉得问题的爆发，是在我闺蜜来我家玩。那天小文出差了，没在家，闺蜜来之前，我告诉她我婆婆喜欢清静，做事记得关门，我闺蜜一开始还好，后来我俩看了一个明星的节目专访，她这个追星族就有点激动，说话声音也挺大的，看完结目都12点多了，她还叫了外卖的小龙虾，又看了会游戏直播，凌晨才睡。
第二天我俩中午起的床，我闺蜜走了，我正打算收拾屋子，我发现闺蜜把虾壳倒在了厨房垃圾桶，垃圾桶旁边都是虾壳。正常来说，婆婆每天早上九点以前就会把垃圾倒了，这个时候没倒，以我对她的了解肯定是生气了。
小文和婆婆都不太和我说话，但是基本的日常对话也是有的，只是彼此都很冷淡，毕竟我心里也有点乱，不知道怎么办，大概过了三天，那天下班我回家，发现家里所有东西都搬空了，除了我的东西，连厨房浴室的家电也都不见了。我当时就吓哭了，跑到闺蜜家哭了整整一夜。
我每天都给小文微信轰炸，问他在不在，小文完全不回复。
大A导师，小文不是这样的人，我可以保证，之所以这样诡异，肯定是婆婆搞的鬼。求求你一定要帮我找到他们啊。
学员奇奇的主要问题是婆媳关系，她认为她和丈夫小文的感情没问题，但是如果她真的和丈夫一点问题都没有，那为什么小文一点都不管奇奇的生活现状呢，这种问题不能一边倒，需要全面分析，才能避免疏漏。
接下来我们一起看看究竟是什么导致奇奇现在的处境。
1、婆媳生活习惯差异大
婆媳生活习惯差异，这不仅是人和人之间的生活习惯差异，这也是不同年代生活习惯差异。
大多数的婆媳之间，婆婆生活较节俭，儿媳会不同程度的造成浪费，这都是正常的，但是交织在一起难免出现矛盾。
其实有很多女孩和奇奇没什么差异，做饭做家务，但是偶尔懒癌上身就可能“脏、乱、差”几天，然后再进行下一周期的家务任务，偶尔不想吃家里饭还会叫个外卖，有时候也会熬夜，刷剧打游戏。
这样的姑娘在娘家，再正常不过了，但是嫁为人妇在婆家，就一言难尽了。
2、不明确现阶段的生活目标
奇奇觉得，在婆婆来的这段时间，她所表现出的“较好”的生活习惯是为了和婆媳更好相处，不制造事端，不让婆婆讨厌。然而，这段时间奇奇自己在备孕，不是给别人备孕的，生活习惯方面不注意，那谁又能捆着你去注意呢？
那么我们从婆婆的角度来想，放下了自己的事情，帮儿子儿媳备孕，结果儿媳经常不吃自己精心准备的饭菜，偶尔还会熬夜。
自己很辛苦了，家务儿媳又很少帮忙分担，就算不看在自己辛不辛苦的份上，至少也不希望自己的儿子找了个女儿吧。况且交的朋友也不是婆婆喜欢的类型，更是雪上加霜了。
让婆婆眼里那个生活目标十分混沌的奇奇，就算做了一些其他孝顺的事，也不会抹去那些植于生活最根本的错误。
3、丈夫的做法有所欠缺
01.丈夫处理家庭问题，不够有担当
小文是失败的，作为丈夫，他让母亲觉得不舒服，让妻子受委屈，自己只顾自己的为难，在面临这么大的家庭纠纷时，他软弱的选择了站队而不是调节。
02.没有做好婆媳间的连接工作
两点一线，婆媳这两点的小文，是一条歪曲的线。
如果小文多给奇奇渗透母亲的性格还有习性，很多事会避免的，在这段婆媳冲撞的问题中，奇奇从始至终是在猜婆婆的看法的，她也不知道婆婆是个什么样的人。
其实婆婆是一个，做法较为极端的女人，她是这种，我对你好，可以容忍你，我不想对你好了，我就可以马上让你跌落谷底。奇奇认为的笑脸婆婆其实是个执行力和控制欲很强的人。
同样，深深了解奇奇的小文，在母亲面前应该是很少提到奇奇的优点的，人都是很多面的，当了解一个人的优点多了，再看他的缺点，其实觉得这个人是可以被原谅的，但是先看到一个人的缺点，再慢慢发现她的优点，那么这个过程中当事人很可能会带上有色眼镜去看一个人，就会使得问题变得更尖锐。
综上，大A导师分析了三人的心理现状：
妻子（奇奇）
丈夫（小文）
婆婆
妻子
我有错，但问题不大
我绝对信任他，只是不理解他现阶段做法
要求苛刻，强迫我们分开
丈夫
她毛病确实多，不知道怎么做索性断联
二选一让我很为难
听妈妈的话
婆婆
失望，想要分离夫妻
不能让他以后过的不好，我要亲自替他决定感情
我没错，我想的很周到
1、逼问的态度，打破僵局
小文陷入死局，母亲为了分离儿子和儿媳的关系，很有可能说出了类似“自杀”的毁灭性威胁。不想让母亲伤心，又不知道如何跟奇奇交代，这样的小文选择了暂时的沉默，来逃避这件事。
01给出二选一答案，寻找突破口
经过精心的设计，大A导师及团队希望奇奇给对方这样的质问，离婚or复合二选一。
虽然小文只说了四个字，但是我们却也能读出信息：
信息一：丈夫回复信息（挽回几率30%）
信息二：丈夫不离婚（挽回几率80%以上）
信息三：凌晨回复，丈夫很用心思考两人的关系，并且非常在意这件事。（挽回几率高70%以上）
抓助了这一点，就可以更进一步突破问题——当面对话。
02面对面寻求答案
给小文的选项有两个，但是大A导师的目的只有一个答案，那就是复合，大A导师及团队，为奇奇的见面定制了详细的计划，其中包括话术、穿着，地点等，这里就不细说了。
奇奇和小文成功见面了，奇奇也牢牢记了见面时需要的话术，并成功地运用了。
以下是奇奇的反馈：
2、家庭和谐要素——沟通
以上奇奇给的反馈，可以证明我们已经成功一半了，接下来我们需要奇奇和家里人来一次畅快的沟通，让婆婆能够耐心地考察奇奇的表现。
最近看到一篇有关丈夫与妻子缺乏沟通的报道，引起读者关注。报道说：笔者在采访中发现，到本市各大医院心理门诊进行咨询的中年妇女较多，她们大都因为与丈夫长期缺乏交流，从而产生心理问题。
其实在奇奇的家庭中，需要沟通的不只是夫妻俩，还有丈夫与母亲的沟通，妻子与婆婆的沟通。
01沟通的重要性
我不问+你不说=误解
良好的沟通可以使我们很坦诚地生活，可以解开误会、消除隔阂。很有人情味地分享，以人为本位，在人际互动中充分享受自由、和谐、平等。
02夫妻沟通原则
（1）心平气和。不要气急败坏地追问，不要歇斯底里的吵骂，要心平气和的沟通，才会让对方愿意和你好好谈谈，不至于上来就升级为吵架。
（2）尊重对方。尊重对方才会获得对方的尊重，人与人之间都是这样，你对对方好一点，对方也不会对你差到哪里去。要知道人心都是肉长的，还是会将心比心的。
（3）就事论事，不迁怒于人。很多时候，可能夫妻之间只是在某些事情上面意见不同而已，不要让这件事情迁怒到人本身上面，不然不仅沟通不了，甚至还可能造成家庭大战。
（4）坦诚。坦诚、真心的沟通才是夫妻沟通的原则，如果你的老公做不到，那么不妨让自己先做到坦诚一点，让自己感染对方。
（5）避开老人和孩子。和老公沟通事情的时候要避免在老人和孩子面前，以免真的意见不合，吵架的时候影响到老人和孩子，让他们担心和害怕。
03和婆婆沟通的原则
（1）语气柔和。在谈到某些敏感话题的时候，大多数人都会不自觉的提高音量，避免被误解成生气，和婆婆聊说话始终要注语气。
（2）尊重对方。婆婆是丈夫的母亲，过了门，也是自己的的母亲，要感谢婆婆给予了丈夫生命，也感恩婆婆将丈夫交给自己。
（3）不要说人坏话。不要总和婆婆诉苦丈夫的不好，也不要和婆婆说亲人、邻居的坏话，除非婆婆主动提及，可以附和或者委婉的反驳。一家人要心存爱，不涉及家庭利益，就不要评论他人是非。
现在奇奇夫妻还有婆婆，住在一起，要经常沟通才能及时发现家庭问题。
3、及时供应情绪价值，拯救好感度
01什么是情绪价值
情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力。一个人越能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，她（他）的情绪价值就越高；一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪，她（他）的情绪价值就越低。
02了解丈夫和婆婆的情绪价值
通过向奇奇继续了解和大A导师以及团队的多方面分析，丈夫和婆婆的现阶段需求是这样的：
希望
抵触
中性需求
丈夫
（小文）
妻子快速成长
妻子惹母亲生气
被要挟
需要有人替他决策
婆婆
会做家务的儿媳
照顾儿子的儿媳
付出有回报
浪费、吵闹的声音、没有目标的人
解闷，心情放松
03提升自我，取悦亲人
大A导师给奇奇制定了一套提升办法：
1、形象提升
奇奇本身是个颜值很高的女孩，而且穿衣服非常时尚，但是却存在一个问题，有些服装过于标新立异。
所以奇奇需要购入一些相对来说较为普通又大方的衣服，在一些场合来穿。适当的为穿着做减法，学会接地气的穿着。
和婆婆一起出去采购食材，需要穿较为舒适，颜色较深，最好是平底鞋；产检需要去医院的时候，要穿宽松，上*分开；晚上出去和闺蜜聚会，尤其是婆婆在家的时候，要穿的漂亮不失得体，避免一些性感的元素......
2、厨房小能手
奇奇首先要采购一套得心应手的小厨具，例如，切苹果神器、很有设计感的食材收纳、食品烘干器......当厨具的质感、设计、功能提高，奇奇对厨房的热情自然提高了，用起来也得心应手。
接下来奇奇就要学做菜了。大A导师为奇奇挑选了一些菜谱。
3、提高生活质量，学会分享
一家人可以时不时的举办一些“小节目”，例如采购、一起去广场散步、旅游、家庭摄影展......也可以是很具体的小事，比如一起去逛商场的幼儿区，一起上网找育儿心经......
经过了重重的困难，奇奇一家终于挽回了分离的局面，纠结变为宽容，嫌恶变为喜欢......原本就应该幸福快乐的一家，几经曲折，却又还是幸福快乐的一家。
家家都有一本难念的经，很多人以为很相爱的两个人结婚了，就是真正的取得真经，修成正果了，然而这本经是需要经营呵护的，也是需要随着时间的变化而变更它的内容。
如果你的“真经”潮湿、破损了，请记得，小鹿情感的大A导师及团队，正在等你，我们和你一起修护真经。
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