【www.anne5.com--情感口述】
七夕节刚结束，你是否形单影只？是否在痛苦、哀怨？
来看文章的朋友们，我知道你现在要么深处情感危机的边缘；要么已经尝试了太多挽回失败的方法。
此刻，你的心里一定万般焦灼，妄图通过这篇文章拯救自己。那我不得不告诉你，确实没办法通过短短一些文字改变你目前的现状。
但，你如果认真看完这篇文章，一定会让你的挽回成功率提高200倍。毕竟，这篇文章中的3大技巧是我通过对比分析3000+件案子、调查2000+位委托人、挑选1000+件精华案例总结出来的。
从本科开始，我就格外关注临床心理学，接触过大量出于情绪崩溃边缘的人。每帮一个人走出心里阴影，我内心就多一次对这个职业的坚定。
2008年，我曾尝试用支持性心理治疗帮助遇到情感受挫的小莉（化名）走出自我心理障碍。当然，在这期间我也同时采用了开放式心理治疗，结合认知行为疗法，我用了大概25天的时间，帮她彻底走出阴霾，恢复阳光健康常态。
2010年，在研究生毕业之际，我在指导导师的帮助下，第一次将临床心理学运用到情感挽回案件中。
在此之前，还没有任何一位情感导师尝试过这种挽回方法。因为，大多数情感导师都没有充分认识到挽回中的心理学运用其实很广泛，有大量的心理学方法可以参考。
这个案例非常典型，我希望在此分享给大家，告诉大家一些心理学技巧。如果大家想一对一免费咨询，可以添加我的助理刘慈老师的微信：xiaolu10270。
案例1：不要期待别人先改变、要学会自我救赎。
小莉来找到我的时候，刚跟在一起5年的男友分手。她停下工作颓废在家已经有10几天了，面容憔悴，两只眼睛肿的像电灯泡一样。
她告诉我：那个狠心的男人抛弃了他，抛弃了他们5年的感情，把她像垃圾一样扔掉了... ...说着说着，就哇哇大哭了起来，很是伤心难过。
后来经过我的了解，发现他们之间并不像她说的那样，那个男人并不像她描述的那样无情、冷酷。
小莉虽然已经开始接受我的服务，但是内心还是特别排斥做自我提升，不断地控诉着这个男人的种种不是，总是说着让他改变，只让自己一个人改变不公平。
这个时候我就采用支持性心理治疗鼓励她说出内心的真实想法，让她把心里压抑许久的痛苦都发泄出来。
进而采取开放式心理治疗和认知行为疗法让她认清楚自己内心真正想要的是什么，意识到之前所作所为的错误之处。让她明白挽回不是在救赎别人，而是在救赎自己。
了解到小莉内心真正想要的还是他以后，我帮她制定了一张完整的挽回计划表，并且每个时期都制定了相应的目标，出于对当事人信息保密，我只公布下目标图：
整整3个星期过去了，小莉却很苦恼的对我说：为什么他现在对我还是不温不火的，似乎没有要复合的意思。
我通过小莉发给我的聊天记录意识到这个男人心里已经在预热感情重温，只是还是有些不好意思开口。
于是，我就让小莉把他约出来吃饭，晚上，送小莉回家的时候，他终于开了口... ....一段感情就这样重归于好了！
看到小莉发来的好消息，我发自内心的为她高兴，看到两个本来就应该在一起的人重获幸福，我突然间为自己的职业感到自豪和骄傲！
此刻，你如果想了解更多关于“挽回的意义和支撑点”的答案，可以添加我的助理刘慈老师微信：xiaolu10270。
案例2：抓住最佳挽回时期、拒绝刻意断联。
提到“断联”二字，很多人都会觉得非常棘手：明明我看别人的案例，挽回有些起色以后就应该适当保持距离，采用断联术让对方担心自己，为什么我这样做反而让他更讨厌我了呢？
众所周知，刻意断联术并非适用于所有的情况，有些学员看了网上零零碎碎的“挽回技巧”和“挽回秘籍”，偷师学艺先让对方21天对自己的行为产生习惯，然后再刻意玩消失，想要激发对方的落差感，从而让对方主动联系自己。
我的这位学员夏梦（化名）就是这样，来找我的时候，已经在其他导师那里服务了。
帮她的导师告诉她：想让对方主动联系自己，就必须要先低姿态，再高姿态，他习惯你的好以后，你刻意断联就会让他主动来找你。
真的是这样吗？我想告诉大家的是，这种方法并不适用于每一个人。
2015年的这一天是我真正进入情感行业的第4年，跟我的妻子磨合了许久以后，我们通过工作研讨、资料收集、案例实操的方式研究出打通两性亲密关系的桥梁通路，也是读懂男人心的法宝——男性心理密语。
我们发现大多数委托人都存在两性认知错误，也就是很多女性委托人疑惑的：不懂男人心。
经过我们长时间的研讨、整理，打磨出来的【男性心理密语】体系重在帮女人洞悉男性心理，弄清楚男人心理到底是怎么想的。该方案正是在夏梦的案例中得到了最佳体现。
夏梦是一个工作能力突出、极其有上进心的女人，同样对自己的丈夫也是高标准、严要求，可是，就是这样追赶式的夫妻相处方式，让这个男人积怨许久，最后选择了离婚。
他说跟夏梦在一起太累了，活的很压抑。
可以说夏梦找到我的时候依然是一字一句都表现出不可压制的强势，我能感觉到她骨子里的上进和强烈自尊。
同时，我也十分可怜她丈夫能在这样的夫妻关系中忍耐这么久。
诚然，夏梦一开始是很不认同改变自我的，她说自己已经改变了许多，并不觉得自己强势。
后来我尝试为夏梦进行潜意识催眠，引导她表达出自己内心的想法，才知道她实际上也很累，这样拼命工作不松懈是因为原本不太好的家境让她内心很自卑，我发现他们夫妻之间缺乏彼此了解。
弄清楚问题的根源以后，我采用认知行为疗法让她从不同侧面了解更加真实的自己，再帮她做心理疏导，引导她去认识这个男人的内心。
她找我的时候，其他正在帮她的导师已经让她放低姿态的去讨好这个男人，本来情况由一些缓解，那边却让她玩起了断联术... ...
令她意想不到的是，这个男人直接拉黑了她的所有联系方式，夏梦差点崩溃了：怎么会这样呢？
我告诉她：这个男人已经压抑许久，你们需要的是打通彼此的心脉，而不是只做表面的假装改变，然后去迎合他，刻意断联只会让他觉得你在骗他，根本起不到作用。
在她意识到问题的根源以后，夏梦认识到自己的挽回方案出了问题，于是，我重新帮她进行挽回规划，用最适合他们的方法建立彼此之间的信任。最后，帮她一步一步的达到效果。
当然，最后她们还是回到了当初幸福圆满的生活，他们之间不仅消除了隔阂，更加没有了距离感，最后，还特意给我寄来了特产表达感谢。
此时此刻，如果你也有同样的问题需要我的帮助，我的助理刘慈老师一直在你身边，微信号：xiaolu10270。
案例3：切勿试图改变自己成为别人的样子。
我知道很多挽回机构都会对委托人做形象改变，甚至是帮助委托人发信息，帮委托人做形象改造。
但是，如果过度的改变自己成为别人的样子，很有可能会让情况变得更加糟糕。
世界上没有两片完全相同的树叶，很多女性朋友发现老公出轨其他女人，都会大量这个第三者，甚至去模仿第三者的穿衣打扮。这种方式其实并不是挽回的长久之计，原因有二：
★1、人的个性是在长时间的生活环境中后天习得的，具有与稳定性，很难通过一段时间的可以改变得到长期维持。
俗话说：江山易改、本性难移。想要一个性格直率的人短时间内变得圆滑，是不太可能的。
★2、每个人都有自己的优缺点，只有充分利用自己的优势，才能获得最大的胜算。
如果你总是拿自己的短处跟别人的长处比，那将永远活在盲目追随他人的脚步里，挽回之路会变得崎岖、波折，早晚会迫使你放弃。
我的委托人赵姐就深深的陷入此误区，来找我的时候已经是快要疯掉的状态，她还问我：为什么我变成小三的样子，他还是讨厌我啊！我真是哭笑不得，难道你还真的打算去整容吗？
赵姐是两个孩子的妈妈，四十多岁的年纪有着丰腴的体态，平时跟丈夫的相处方式也是大大咧咧，直言不讳。
当他得知丈夫出轨的时候，掐着丈夫的脖子把他打了一顿，我相信他是为很多广大女性同胞出气了。
可是，结果呢？丈夫并没有因此而回头，反倒搬出去跟外面的狐狸精住到了一起，一个月都不回家。
赵姐想去找那个狐狸精，却被身边的姐妹拦了下来，告诉她这样做只会把丈夫越推越远。
不知道赵姐在哪里听到的谬论：面对男人出轨，女人就应该想象自己比小三差在哪里，应该向小三学习。
于是，赵姐就开始学着小三穿恨天高、粉色连衣裙、渔夫帽... ...还不断给丈夫发自己改变的照片，期待给他眼前一亮。
没想到丈夫完全不喜欢她这种改变，反而觉得她是东施效颦。
除了改变自己的穿衣打扮，赵姐还尝试着用甜言蜜语挽回丈夫的心，她学着那些女人对丈夫撒娇，给丈夫发红包，让丈夫回家。
最后，丈夫索性都不理她了，她也没再继续模仿别人，一股脑把丈夫骂了个遍，还拼命打电话给丈夫咆哮：老娘为了你做了这么多，你都看不见吗？你还是人吗？
那个狐狸精有什么好，值得你抛弃我们这个家？
听了赵姐的故事，我挺同情她的，但更多的是希望帮她。
最初，我是帮她纠正观念，让她明白一定的改变是必要的，但做自己才是最正确的，盲目的模仿别人反而会起到相反的作用。
这个案子正是我上个月处理的，现在印象还非常深刻。从2017年开始，我开始接触大量的出轨案子，大多是男性出轨，也有少部分的女性出轨。
我发现很多委托人即使情商不低，遇到第三者问题时也会立刻拉低自己的情商至负数。
于是，我和我的团队进行综合整理分析，研究出一套专门解决第三者问题的【原配维权大全】体系。
起初我们是打算出一本书帮助委托人学习如何应对第三者问题的，但后来发现即使是告诉当事人理论，也没办法详尽的告知具体处理方法，还是需要具体案件具体指导。
这套方案已经在近千件案件中得到了印证，不管多么离奇的第三者案件，我们都能完美处理，可以说是囊括了对所有第三者问题的处理方法。
当然，在帮助赵姐解决第三者问题的时候，我也是用了该体系。
赵姐跟丈夫结婚十几年，多多少少还是有感情的，丈夫此次出轨也只不过是寻找一时的激情罢了。
我通过缜密分析赵姐的丈夫目前的心理状况，判断他此刻正处于被第三者迷惑期，需要通过小三移情法、主动出击法帮她解决问题。
通过特定角色扮演，我们让小三暴露出来很多问题，再通过制造矛盾，让赵姐老公从与小三的“蜜月期”迅速进入“矛盾期”，这个时候再放大赵姐的优点。这个男人恍然大悟一般发现自己现在的举动是多么荒唐。
可男人都是要面子的，他也不可能主动回家认错，这样僵持下去只会给小三制造机会。
于是，我就为赵姐挑选了合适的时机，让孩子把爸爸约了出来，赵姐和老公畅谈了一番，丈夫也发现赵姐最近改变了很多，仿佛一下子成熟了、知性了，隐隐约约还透漏着几分性感。
看着赵姐楚楚可怜的委屈样子，丈夫一把把她搂在怀里：孩儿他妈，哭什么哭，咱回家去！
后来赵姐还特意为我送来了锦旗，我为这个傻傻可爱的女人感到欣喜又感动。
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导师寄语：
感情是这个世界上最美好的东西，如果你感受不到爱、不会表达爱，那你一定是方法错了。用文献研究和解数学题的方法来解答情感困惑，你会在爱的路上长久幸福！
特别福利：
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你还在等什么呢？
我们都知道，不论是爱情还是婚姻都需要正确的方法来经营，否则就会偏离挽回的轨道，南辕北辙。感情影响的不只是我们的内心，更严重体现在我们的工作和生活中，我不想看着你这样痛苦。
想要获得我的帮助，立刻添加刘慈老师的微信：xiaolu10270，“让婚姻变得更幸福，让委托人少走弯路”一直是我追求的目标。
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