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30岁以后，我明白，
没有谁的生活比谁容易
真正了解阳姐以前，我特别羡慕她的生活。
她是畅销书的作者，有一批人数不少且很真诚的读者。
她有了一对双胞胎女儿，女儿乖巧可爱，阳姐经常会在朋友圈分享与女儿特别美的合照，引得众人羡煞连连。
她在某知名外企担任高管，年薪几十万，公司经常还有组织她们去公费旅游。
看到阳姐把工作和生活平衡得如此之好，我羡慕地问她其中的秘诀是什么。
她语重心长地说：“家庭和事业兼顾，是人间难言的苦。”
原来，在她风光生活的背后，咬牙走过了许多我看不见的苦痛。
刚生下双胞胎女儿那会儿，她每天中午一下了班就要赶回家陪宝宝吃饭睡觉，好不容易等宝宝睡着了，又要立马驱车赶往公司上班。
晚上下了班，又要急匆匆地赶回家。陪宝宝玩耍，给她们洗澡，给她们讲睡前故事，终于哄完两个宝宝，已经十点多了。
可是事情还没完，阳姐扒拉开了放在写字台上的宝宝的玩具和书本，拿出电台，开始每天2000字的写作任务。
直到所有事情忙完，已经十二点半，简单地洗漱下便匆匆睡去。
然后，天未大亮，宝宝醒来，阳姐又开始了匆忙的一天。
听完阳姐的故事，我才深刻地发现，这世上，根本上没有谁的生活比谁容易。
即使那些看上去一帆风顺的“人生赢家”，也可能有着我们难以想象的烦恼和琐碎、疲惫与焦虑。
只是与很多人不同的是，阳姐没有呼天抢地痛不欲生，而是选择默默咬牙，逼自己学会坚强。
不管生活给了她多大的泥淖，她都能让生命拔腿出来，临清风，观明月，在心中修篱种菊，在尘事中清雅高贵。
30岁以后，我明白，
我们比自己想象的更坚强
我后来又问阳姐：“你这么拼命，不累吗？是什么动力让你坚持了下来？”
她说：“特别累，有的时候累得想哭，事实上她也曾在深夜痛哭过。”
但是，即便有时候会很累，还是会选择坚强。
每天中午，要回家陪宝宝睡觉，自己中午完全没有休息的时间，连午饭也是匆匆咽下。
但每当看到宝宝安然的睡颜，嘟着的小嘴，和偶尔溢出的清浅的呓语，好像什么苦和委屈都被消弭了，浑身又变得动力满满。
晚上宝宝睡着后，还要强忍着困意写作，也确实很累。
但看到自己一字一句孕育出的文字被印刷在纸上，看着读者关于自己文章的评价，又感觉一切都是值得的。
谁的人生不委屈呢，但终究还是要向前看的。越坚强的人，越能笑到最后。
就像莫泊桑在《人生》中说的那样：
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
感觉生活很难过的时候，咬咬牙，熬过去就好了。
天不会永远黑，花也终究会开，找到对的方向，坚强地走下去。
30岁后，我明白，
越是辛苦，越要有好心态
我很好奇，为什么她这么累，心态和和状态却总能保持得很好。
她告诉我，她也并不是一开始就有这样的好心态。
宝宝刚出生那会儿，家庭和事业两头都要顾，没有经验，根本顾不过来。
宝宝几乎每两小时就醒一次，还经常哭，她没一天能睡个好觉，情绪特别差。
到了公司，精力不好的自己易燃易爆炸，同事随意的一句话或一个举动都有可能引爆自己。
那段时间，只要自己出现的场合，周围的氛围都隐隐透露着一股诡异和小心翼翼。
她还告诉我，那时候的她，不仅脾气不好，还会经常跟身边的人诉苦，抱怨时间不够用，抱怨工作压力大，但后来发现，抱怨根本解决不了任何问题，而且说得多了，别人只会觉得自己矫情。
吃多了心态不好的苦，她慢慢体会到，没有谁的生活是不委屈的，心情越坏、态度越恶劣、做事越暴躁，更容易在问题里越陷越深。
所以，渐渐的，即便生活很难，生活很苦，她开始学着自己消化，不再轻易找人诉说。
情绪不好的时候，就找一个安静的角落，找一件令自己开心的事情，寂静欢喜。
工作遇到困难的时候，平缓自己的心态，踏实地去找解决办法，默默努力，向上生长。
在自己不断地调整下，阳姐的心态才越来越好，对生活的掌控力才逐渐提高。
原来，没有谁天生就拥有好心态，所有我们看到的对生活游刃有余，不过是调整调整再调整之后的泰然自若。
网上有一句话说得特别好：
没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要辗转反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
不轻易言说生活的苦，努力磨练自己的好心态，尽力去过一种不焦躁的人生。
明亮而不刺眼，温柔却很有力量。
30岁后，要明白没有谁的生活比谁更容易，每个人都有自己的委屈与辛酸，所有我们羡慕的生活背后，都有我们吃不了的苦。
30岁后，少些抱怨，不轻易言说生活的苦，默默努力，向阳生长。
30岁后，去感悟人生中真的没有那么多值得我们计较、耿耿于怀的事情，想开点，看淡点，不争不抢，不卑不亢，就很美好。
愿所有人的30岁，宠辱无惊，过好后半生。
情绪病，是一种新的癌症
ldquo;没有什么岁月静好，
你管理好情绪，才能应对大江奔流。”
十点课堂邀请这个时代最需要的女人海蓝来开课啦！
20岁的我们自卑敏感
30岁的我们焦虑冲动
40岁的我们压抑心累
但是，别让生活打败了你。
